健康のため
食べ物を考え
生活のリズムを考える

サプリメントを選び
身体にいいものを探し
細心の注意を巡らす

それでもうまくいかない時が多い
イライラし、人間関係で苦しみ
最後には、体調を崩すこともある

そんな時、ちょっと立ち止まってみよう
日頃、どんな言葉を聞いているか？
静かに一人で振り返ってみよう

そして書き出してみよう
覚えている言葉一つ一つを
日頃口走っている言葉を

日頃、こんな言葉を聞いていませんか？
日頃、こんな言葉を発していませんか？
それは無理・そんなことできるわけがない・・・等々

そう、愚痴・不平・不満・文句・言い訳
この言葉は、誰よりも早く自分が聞いている
これでは出来るわけがない

もっと、前向きな言葉を聞くようにしてみて下さい
もっと、前向きな言葉を口にするようにしてみて下さい
きっと、思いがけない結果が訪れてきますよ！

2018.11月